dagens lunch, ergens langs de route na 2 of 3 uur trainen voor 7 a 8 euro een lunchbuffet, daarna wel even uitbuiken want plenty food en lekker, dus je kan niet meteen aan de maximale inspanning.

zelfportret bij zonsondergang

de beloning, gratis meters.....

10 + voor de techniek.?

ons huis(je) in zweden, Orsa vlakbij Mora aan het leuke meer.

blik op de finish, hier nog zonder conculega's

waxxen/waxen (valla)  wat een gedoe, maar het levert wel veel op en je leert t snel.

we gaan maar eens trainen voor volgend jaar ???

een leuk hotel met uitzicht over Oslo, het holmenkollen hotell, in oud noorse stijl met een vreselijk !!! goed en creatief sterrenrestaurant.

http://svtplay.se/v/1382368/barnens_vasalopp_mans_motte_vasa_i_sparet

ter inspiratie voor me kleine neef ???  volgend jaar dan !!!!!

komende zondag om 7;30 uur s'ochtends niets te doen ??  kijk eens op

http://svt.se/2.80860/vasaloppet?lid=Vasaloppet&from=menu

voor een special event en de zwaarste race in de wereld.

de oppet spar van de vasaloppet is volbracht, danielle in 10;37 en ik in 7;03 uur. een zware dag met wind en sneeuw tegen maar een lekkere tocht op zich. op naar de echte vasaloppet op zondag.